Psychoterapia – to działania których celem jest porawa stanu psychicznego, duchowego i emocjonalnego człowieka. Są to działania które bez względu na metode psychoterapii opierają sie na kontakcie czyli relacji pomiędzy klientem(pacjentem), a terapeutą. Znaczenie słowa pochodzącego z greki określa to jako leczenie duszy ( ψυχή psyche = dusza i therapein = leczyć)

Psychoterapia to forma pomocy osobom, które w danym momencie nie radzą sobie z przeżywanymi uczuciami i sytuacjami jak również osobom z zaburzeniami nerwicowymi, lękowymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, czy zaburzeniami osobowości.

Celem psychoterapii jest rozwój osobowości klienta(pacjenta): intelektualnej, cielesnej i emocjonalnej. Tak by mógł świadomie kontrolować własne zachowania i uczucia, posiadać umiejętność ich wyboru i ponosić za nie odpowiedzialność.

Psychoterapia zakłada działania ukierunkowane na zmiany zachowań i postaw klienta(pacjenta),  np radzenie sobie z lękami oraz stresem, podniesienie samooceny, poprawę zdolności tworzenia więzi, współpracy i komunikowania się z otoczeniem, czy też na poprawę własnej motywacji do działania.